zrob przerwe i zacznij cykl od nowa, kreta wyplukuje witamine C wiec, mozliwe, ze po chorobie znow sie przeziebisz, bo dodatkowo twoj organizm jest olabiny, po przebytej chorobie. jezeli nie masz witaminek, to sie w nie zaopatrz, odczegaj 4 tyg i jedz na nowo
Patryk15 to co skopiowales nie wiele ma wspolnego z tematem Do autora - mozna tak zrobic aby cykl trwal 4 tyg ale dobrze to trzeba rozplanowac Podaj staz, wiek itp. (standard)
imo 4 tyg przy takim dawkowaniu nie ma wiekszego sensu, cykl optymalnie 8-12 tygodni ale oczywiscie nie sa to zadne sztywne zasady i dawkowanie "standardowo" dt 2x 5g , dnt 5g dla najlepszych wynikow, nie bede sie z Toba spierał o rezultaty tego cyklu jakie uzyskałes bo to tylko Ty wiesz ;-) ale osobiscie bym sie nie zdecydował bo nie odczuł bym [...]
Zadowolony byles z T3? Wyglad sie pogarsza po tym, miesnie sa plaskie mimo ze tluszcz leci. Po skonczeniu wiadomo ze miesnie staja sie pelniejsze ale na cyklu jest lipa imo. Ja wiecej juz raczej T3 nie wezme, ewentualnie jak bedzie potrzeba to szybki cykl max 4 tyg.
1) Przy takich wymiarach powinienś koncentrować się na łapaniu mięsni. BO jesteś chudy. Może zatłuszczony, ale chudy. 2) HIIT czy aeroby. Rób jeden cykl (np. 4 tyg.) jedno. A potem dla urozmaicenia drugie. HIIT jest ciężki. Aeroby długi i nudny. Więc wszystko ma swoje wady i zalety. Nie wiem jk u Ciebie z kondycją. Więc jak raczej cienko to [...]
ja teraz jade juz chyba 5 tydz na thermalu i diecie. zamierzam skonczyc cykl efedrynki gdzies za 3-4 tyg. i teraz wlasnie zastanawialem sie zeby pozniej zakupic t3 sana. to chyba dobre wyjscie? Zmieniony przez - blazej1901 w dniu 2004-04-12 09:20:15
Nie ma tu co za bardzo rozwijac. Dokladnie jak wyzej, 4 tyg na propie e3d tylko popyerdoli mu gospodarke hormonalna, zapewne nie tak mocno jak cykl kilkumiesieczny, ale tez znacznie. Przyrosty beda znikome i prawdopodobnie baaardzo nietrwale. Zabawa z hormonami to gra nie warta swieczki jesli nie wyciagamy z tego zadnych konkretnych korzysci bo [...]
lecisz cykl potem wchodzisz na 3-4 tyg hcg i znowu na bombe do tego z 10 mg metki z rana i masz mostek,lub na mostek dłuższy kilku tygodniowy na podawaniu małych dawek testa
niektorzy podaja ze po 4jednostki 2Xdziennie potem od razu gainer plus bialko w ilosci ponad 100g po godzonie posilek wysoko kaloryczny z duza iloscia wegli i bialka do diety dawac rownierz dekstroze i kreatyne ,stopniowo zwiekszac dawki i tak przez 4-tyg ,co wy na to? prosilem o rozpiske tak jak na normalny cykl z tesciem,deca itp
saphirex ma racje cykl musiałby trwac przynajmniej te 4 tyg dłużej aby można było zrobic zejście na propie nie chcesz kończyc cyklu na gramie teścia chyba ? a swoją droga pozdrawiam kolege z tego samego miasta było nas trochę więcej na forum ale bany się posypały
Xp tez zawiera kreatyne jest to stack kreatynowy , czy mozesz to zalezy ile ten cykl trwal jesli ok. 4 tyg. to spokojnie mozesz przedluzyc na Xp jesli jednak ok. 6-8 tygodni to przerwa od kreatyny
cykl trwa juz 4 tyg.mam 40 strz wina 40 omki i 300 tab metki i dokupilem 20 strz decki holenderskiej. tak tylko 100 g bo ogólnie nie trzymam djety jem duzo ryzu makaron banany jogurty itp pilem tez gajnera 3 razy dzienie w poludnie przed i po silowni 150 gram na porcje
[...] wzglede zyła na brach jest udach itp wiec nie narzekam na to... taka gentyka i poziom tłuczu we mnie WAga 7.... nie wazłem sie własnie jestem na wynalazku ziomka wiec 4 tyg zostało mi do zwarzenia sie bicpes 40 z rana na pompie nie mierze d****e mierza! barki 125 przedramie 36 Reszty nie mierze..... Moja dieta na mase to przytocze [...]